Prestationsprinsessan PDF, ePub, Kindle

Prestationsprinsessan ladda ner | läsa online (e-bok) PDF, ePub, Kindle
Prestationsprinsessan ladda ner | läsa online (e-bok) PDF, ePub, Kindle

Omslagsbild för Prestationsprinsessan


Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken

Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.

Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt. I boken delar hon också med sig av sin egen “verktygslåda” – tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.



Provlyssna




Ladda ner Prestationsprinsessan e-bok Gratis pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:


Prestationsprinsessan (Kr-0.00)


Isbn:
978-91-7387-618-6
Förlag:
Libris förlag


TAGS:

Online Prestationsprinsessan eBook

Bok Prestationsprinsessan FB2

Ladda ner Prestationsprinsessan PDF

Ladda ner Prestationsprinsessan MOBI

Online Prestationsprinsessan bok

Gratis Prestationsprinsessan iPhone

Online Prestationsprinsessan PDF

Gratis Prestationsprinsessan DJVU

Gratis Prestationsprinsessan TXT

Ladda ner Prestationsprinsessan RTF

Online Prestationsprinsessan FB2

e-bok Prestationsprinsessan TXT

Gratis Prestationsprinsessan e-book

Bok Prestationsprinsessan MOBI

Ladda ner Prestationsprinsessan iPad

läsaa Prestationsprinsessan MOBI

läsa Prestationsprinsessan DOCX

Gratis Prestationsprinsessan AWZ

Ladda ner Prestationsprinsessan iPad

Gratis Prestationsprinsessan DJVU

Ladda ner Prestationsprinsessan free

Gratis Prestationsprinsessan DVD

läsa Prestationsprinsessan TXT

Bok Prestationsprinsessan DJVU

Download Prestationsprinsessan cd

e-Bok Prestationsprinsessan e-book

e-bok Prestationsprinsessan DOCX

e-bok Prestationsprinsessan iPad

ebook Prestationsprinsessan TXT

e-bok Prestationsprinsessan PDF

e-bok Prestationsprinsessan EPUB

Läsa Prestationsprinsessan IPAD