Bli bäst med mental träning PDF, ePub, Kindle

Bli bäst med mental träning ladda ner | lasa online (e-bok) PDF, ePub, Kindle
Bli bäst med mental träning ladda ner | lasa online (e-bok) PDF, ePub, Kindle

Bli bäst med mental träning


För att bli bäst måste du tänka som de bästa!Funderar du på hur du får ut din fulla potential och prestera bättre än du trodde var möjligt?Den mentala tränaren Erik Bertrand Larssen får Norges näringslivstoppar och största idrottsstjärnor att nå sina mål, både i vardagslivet och när det verkligen gäller. Författaren beskriver enkelt, utan att förenkla, hur du kan ta fram dina dolda talanger och bli den bästa versionen av dig själv.Du klarar mer än du tror.Du kan om du vill.Du måste bara veta vad du vill först.Och sedan bestämma dig för att nå dit.Vad är viktigast för just dig? Vilka behov har just du? Utifrån dina värderingar formulerar du målet. Du måste bekämpa rädslan för att misslyckas och istället fokusera på att det ska gå bra.Våra känslor drar oss ständigt mot bekvämlighetszonen men för att nå dit du vill måste du kliva ut ur den. Att etablera nya vanor som leder till fler riktiga val är en förutsättning för att lyckas, liksom att träna inte bara kroppen utan även tankarna. Din inre monolog har en avgörande betydelse.Vägen mot målet, det arbete du utför i vardagen, är en förutsättning för framgång. Genom att använda visualiseringstekniker förbereder du dig på prestationen, du ser framför dig händelseförloppet gång på gång för att när det verkligen gäller kunna prestera optimalt, utnyttja din fulla potential och nå ditt mål.Författaren delar frikostigt med sig av sina personliga erfarenheter och dessutom bidrar många av dem som anlitat honom med tankar och berättelser.Översättare:Marianne Mattsson



Ladda ner Bli bäst med mental träning e-bok Gratis pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:


Bli bäst med mental träning (Kr-0.00)


E-bok, Svenska, 2014

TAGS:

Online Bli bäst med mental träning eBook

Bok Bli bäst med mental träning FB2

Ladda ner Bli bäst med mental träning PDF

Ladda ner Bli bäst med mental träning MOBI

Online Bli bäst med mental träning bok

Gratis Bli bäst med mental träning iPhone

Online Bli bäst med mental träning PDF

Gratis Bli bäst med mental träning DJVU

Gratis Bli bäst med mental träning TXT

Ladda ner Bli bäst med mental träning RTF

Online Bli bäst med mental träning FB2

e-bok Bli bäst med mental träning TXT

Gratis Bli bäst med mental träning e-book

Bok Bli bäst med mental träning MOBI

Ladda ner Bli bäst med mental träning iPad

lasaa Bli bäst med mental träning MOBI

lasa Bli bäst med mental träning DOCX

Gratis Bli bäst med mental träning AWZ

Ladda ner Bli bäst med mental träning iPad

Gratis Bli bäst med mental träning DJVU

Ladda ner Bli bäst med mental träning free

Gratis Bli bäst med mental träning DVD

lasa Bli bäst med mental träning TXT

Bok Bli bäst med mental träning DJVU

Download Bli bäst med mental träning cd

e-Bok Bli bäst med mental träning e-book

e-bok Bli bäst med mental träning DOCX

e-bok Bli bäst med mental träning iPad

ebook Bli bäst med mental träning TXT

e-bok Bli bäst med mental träning PDF

e-bok Bli bäst med mental träning EPUB

Lasa Bli bäst med mental träning IPAD

Leave a Reply